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Willkommen auf Ihrer Reise
zu besserer Gesundheit

Hier beginnt Ihr Weg zu einem gesunden Leben, maßgeschneidert auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und gesundheitlichen Herausforderungen. Starten Sie mit einem kostenlosen Kennenlern-Gespräch und entdecken Sie die Kraft der Ernährung, die speziell auf Sie zugeschnitten ist.​ Lassen Sie uns diesen Weg gemeinsam gehen.

Offline und Online möglich.

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Du bist hier genau richtig, wenn du:
  • deine Ernährung gezielt optimieren möchtest
  • ​nachhaltige Veränderungen für deine Gesundheit anstrebst
  • den tiefen Wunsch hast nach einem gesünderen Lebensstil 
  • individuelle Ernährungsziele erreichen willst
  • ​mehr Klarheit, Balance und Wohlbefinden durch Ernährung suchst
Ich helfe dir dabei:
  • mehr Balance und Wohlbefinden durch Ernährung zu finden
  • deine individuellen Stärken und Ressourcen im Ernährungsalltag sichtbar zu machen
  • dein Vertrauen in eine gesunde Ernährung zu stärken
  • einen maßgeschneiderten Ernährungsplan zu entwickeln
  • deine Ernährungsziele mutig und konsequent umzusetzen​
  • Ernährungsblockaden zu überwinden
Nutritional Kochen

Das sagen meine Kunden:

Ich leide unter einer Fettstoffwechselstörung, einem zu hohen Cholesterinspiegel im Blut.
Daher suchte ich Rat und Unterstützung bei Frau Cattien, die zu den wenigen empfohlenen Ernährungsberaterinnen meiner Krankenkasse zählt.
Ihre gut übersichtlich gestaltete Webseite in Verbindung mit ihrer sympathischen Ausstrahlung haben mich sofort angesprochen.
Dementsprechend erfolgreich waren auch meine anschließenden 5 Beratungssitzungen. Frau Cattien hat vorab meine zu vielen Informationen aus Netz und Büchern gründlich sortiert und auf den Punkt gebracht. Auch die medizinischen Hintergründe wurden von ihr gut erklärt und halfen mir beim Verstehen. Durch meine erstellten Essensprotokolle konnte sie mich gut korrigieren und durch alternative Produktvorschläge ergänzen.
Zu erwähnen ist besonders Frau Cattiens überaus geduldige und unterstützende Art, die mir u.a. meinen Erfolgsdruck nahm.
Als positives Ergebnis nach 5 Sitzungen in anderthalb Monaten kann ich eine Gewichtsreduktion und eine Verminderung meines LDL-Cholesterins um 40 mg/l vorweisen!

Herr Dietrich

Mit dem Wunsch, mein Gewicht nachhaltig zu reduzieren und mit zahlreichen Beschwerden sowie Unverträglichkeiten, die meinen Alltag massiv beeinträchtigten, kam ich zu Frau Cattien. Sie hat es wie niemand zuvor geschafft, meine Probleme ganzheitlich zu analysieren und dabei nicht nur die Ursachen meiner Beschwerden und Unverträglichkeiten herauszuarbeiten, sondern mich auch bei einem alltagstauglichen Ernährungsplan zu unterstützen – sogar passend für meinen Schichtdienst. Dank ihrer einfühlsamen und kompetenten Art und Unterstützung habe ich nicht nur neue Routinen in meinen Alltag integriert und konnte mein Gewicht reduzieren sondern auch nahezu alle Beschwerden und allergischen Reaktionen hinter mir lassen. Meine Erwartungen wurden weit übertroffen und ich bin ihr unglaublich dankbar, vielen Dank! Für alle, die unter Unverträglichkeiten leiden und Schwierigkeiten haben, den richtigen Ansprechpartner zu finden, kann ich sie definitiv empfehlen!

Clarissa S.

Da mein Mann unfreiwillig viel Gewicht verloren hatte, suchten wir nach Hilfe und fanden diese bei Frau Cattien. Sie hat uns kompetent, umfassend, sehr zugewandt und zielführend beraten sowie viele Tipps auch über die reine Ernährungsberatung hinaus gegeben. Wir fühlten uns stets in sehr guten Händen, freuen uns über die erreichten Fortschritte und werden bestimmt weiter auf diesem Weg gehen. Vielen Dank!!!

Clea

Kostenlose Veranstaltungen

  • 12-13 Uhr Cholesterin Crashkurs (kostenlos)
    12-13 Uhr Cholesterin Crashkurs (kostenlos)
    Mo., 06. Jan.
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    06. Jan. 2025, 12:00 – 13:00
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    Mo., 06. Jan.
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    06. Jan. 2025, 19:00 – 20:00
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